Sözlük

Ödem

Ödem, dokular arasında normalden fazla sıvı birikmesidir. Bacak, ayak bileği ve el gibi bölgelerde şişlik olarak görülür.

Son güncelleme:

Açıklama

Neden olur?

Uzun süre ayakta kalmak ya da oturmak, sıcak hava, adet dönemi ve gebelik geçici ödeme yol açabilir. Kalp, böbrek, karaciğer ve tiroid hastalıkları, bazı ilaçlar ve lenf dolaşımının bozulması da ödem nedenleri arasındadır. Ödemin nedenini hekim araştırır.

Lipödemden farkı

Lipödem bir yağ dokusu hastalığıdır. Bacaklarda iki tarafta benzer, orantısız yağ artışı ve ağrı ile seyreder; ayaklar çoğu zaman etkilenmez. Ödemde ise sıvı birikir ve parmakla bastırınca iz kalabilir. Lipödeme zamanla ödem eşlik edebilir.

Lipödem diyetiyle ilişkisi

İdrar söktürücü ilaçlar ve ödem atıcı çaylar lipödemde önerilmez. Az su içmek ödemi azaltmaz. Tuzu azaltmak genel sağlık için önerilir; sodyum alımı düştüğünde bazı kişilerde şişlik hissi de azalabilir, ama lipödem yağı bundan etkilenmez. Tuz ve su hakkındaki yaygın bilgiler lipödemde tuz ve su rehberinde ele alındı.

Bacakta ani başlayan, tek taraflı, ağrılı ve kızarık bir şişlik acil değerlendirme gerektirir.

Eş anlamlılar: şişlik, sıvı birikimi, ödem toplama

Kaynaklar

  1. Faerber G ve ark. S2k guideline lipedema. JDDG 2024 — idrar söktürücülerin önerilmemesi, lipödemin tanımı
  2. Kruppa P ve ark. Lipedema: pathogenesis, diagnosis, and treatment options. Dtsch Arztebl Int 2020 — lipödem ve ödem ayrımı
  3. Dünya Sağlık Örgütü. Sağlıklı beslenme bilgi notu — tuz önerisi

İletişim

Dyt. Şeyma Türkoğlu Vural

Dyt. Şeyma Türkoğlu Vural

Diyetisyen

Bayraklı, İzmir'de yüz yüze ve çevrim içi beslenme danışmanlığı

İletişim

Lipödemde ne yiyeceğinizi birlikte planlayalım mı?

Sorunuzu telefonla ya da WhatsApp'tan iletin; görüşmeyi Bayraklı'daki ofiste ya da görüntülü yapabiliriz.